Health & Life
Ένα ταξίδι για να ανακαλύψουμε τη Μεγάλη Θεά, σε ένα από τα πιο ιερά νησιά της, την Κρήτη. Θα τη συναντήσουμε στα νερά του ποταμού και στα πλάσματα του δάσους, σε κάθε δέντρο, πέτρα και κυρίως μέσα μας.
Βρισκόμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσουμε τη διοργάνωση του πρώτου αυτού αθλητικού διήμερου στην πόλη μας, στις 27 και 28 Ιουνίου 2015.
Η ψυχολογία που κρύβει ο πονοκέφαλος Κάθε μέλος του σώματός μας εκπροσωπεί μία περιοχή της ψυχής μας και μέσα από τις αντιδράσεις του στα εξωτερικά ερεθίσματα, εκφράζει αυτό που κρύβει το συναισθήμα μας. Η ασθένεια είναι ο τρόπος που το σώμα, μας καλεί να συνειδητοποιήσουμε ότι κάνουμε κάτι λάθος, ότι κάτι δεν είναι συμβατό με […]
Από που ξεκινά ο πονοκέφαλος; Κάντε την κατάλληλη άσκηση και απαλλαγείτε! Οι ειδικοί διασαφηνίζουν ότι η ένταση, το άγχος και η κούραση είναι συνήθως οι αιτίες για τους κοινούς πονοκεφάλους που ταλαιπωρούν…εκατομμύρια άτομα. Οι ασκήσεις που περιγράφονται παρακάτω φέρνουν αποτέλεσμα ακριβώς γιατί στοχεύουν στην ανακούφιση των μυών όπου συγκεντρώνεται η ένταση. Όταν έχουμε άγχος συνηθίζουμε πολλές φορές ασυναίσθητα […]
Πείτε αντίο στον πονοκέφαλο με εύκολα ροφήματα και γρήγορα γιατροσόφια Πονοκέφαλοι, ημικρανίες. Οι περισσότεροι άνθρωποι παραπονιούνται ότι παλεύουν καθημερινά με αυτά. Θέλετε οι έντονοι ρυθμοί που κινούμαστε, οι δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε, το άγχος, η κούραση… ε, δε θέλει και πολύ! Η φράση το κεφάλι μου πάει να σπάσει, ακούγεται πολύ συχνά πια. Τι μπορείτε να […]
ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΡΟΦΗΜΑ που αντιμετωπίζει την αρθρίτιδα, ανακουφίζει τον πόνο και προστατεύει την καρδιά σας Είναι από καιρό γνωστό ότι τα αντιοξειδωτικά έχουν τον κύριο ρόλο στην παρεμβολή και τη ρύθμιση της ανάπτυξης των ελευθέρων ριζών στο σώμα, και είναι ακριβώς αυτές οι ελεύθερες ρίζες, που οδηγούν σε πολλές ασθένειες συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου. Το […]
«Πόσων χρονών θα ήσασταν αν δεν ξέρατε πόσων χρονών είστε;» Satchel Paige Υπάρχει μια ειδική κατηγορία ανθρώπων οι οποίοι νιώθουν μόνοι και απομονωμένοι από τη γέννησή τους. Αυτή η μοναχική ύπαρξη δεν οφείλεται σε κάποια επιλογή ή αντικοινωνική συμπεριφορά – απλά είναι πολύ παλιοί. Παλιοί στην καρδιά, παλιοί στο μυαλό και παλιοί στην ψυχή, αυτοί […]
Ηθική νοημοσύνη είναι η ικανότητα να ξεχωρίζεις το καλό απ’ το κακό, αλλά και να σέβεσαι τις αξίες των άλλων. Με άλλα λόγια, το καλύτερο δώρο που μπορούμε να κάνουμε σ ένα παιδί. Υπάρχουν πολλοί και διάφοροι τύποι νοημοσύνης. Κάποιοι άνθρωποι έχουν το χάρισμα της μαθηματικής και φιλοσοφικής σκέψης, όπως ο Άλμπερτ Αϊνστάιν ή ο […]
Συνταγές που θα μας δώσουν δύναμη και υγεία. Προτιμούμε πάντα υλικά ελληνικής παραγωγής. Όλες οι συνταγές έχουν αντικαταναλωτικό χαρακτήρα αφού γίνονται γρήγορα κι εύκολα καταναλώνοντας πολύ λίγη ενέργεια, τα υλικά βρίσκονται πανεύκολα, είναι φθηνά, μερικά από αυτά μπορούμε να τα παρασκευάσουμε και μόνοι μας και η δύναμη-υγεία που προσφέρουν σε σχέση με τα χρήματα που […]
Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να μειώσετε το μεγάλο μέγεθος της κοιλιάς σας, κι αυτό είναι το Sassy Water. Ονομάστηκε έτσι από την εφευρέτη της Cynthia Sass, αυτή η συνταγή μετατρέπει το συνηθισμένο νερό σε ένα θαυματουργό ρόφημα που μπορεί να κάνει θαύματα για την υγεία σας. Περιέχει σχεδόν καθόλου θερμίδες και μπορεί ακόμη και […]
